" BE YOURSELF EVERY DAY" --- "QUINCE MINUTOS PARA CREAR"

Después de una dura jornada de trabajo, nervios, estrés necesitamos descansar, relajarnos, tomarnos 15 minutos para respirar.

“15 Minutos para crear” nos permite relajarnos y desconectar a través del  Diario de Arte,  son 15 minutos para no pensar, dejándose ir y dejando que todo fluya sin presión…  los colores las formas…… sin agobios ni siquiera un patrón predeterminado. Probando, experimentando, una cosa te va llevando a la otra, y al final queda plasmado en tu diario, los sentimientos que has tenido durante ese día, o una frase, una canción un pensamiento ya sea positivo o negativo.

Con solo estos 15 minutos para respirar desconectas y te relajas, te sientes bien porque por medio del arte sacas todo lo que de otro modo se te quedaría  en tu interior, nos ayuda a exteriorizar  nuestras dudas, preocupaciones etc.  Así pues el Diario de arte es además de una maravillosa terapia, un inagotable mundo de color, texturas, sueños, inspiración, gustos, momentos  para el recuerdo. Desde  el momento que te animes a probarlo veras el mundo de forma diferente y no lo podrás dejar.

¿Y vosotras os habéis tomado últimamente 15 minutos para respirar? ¿Quieres unirte a mí en esta aventura? Lo primero que has de hacer es llevarte la imagen Png de esta actividad a la barra lateral de tu blog o a tu face,  de momento cada segunda semana del mes subiré un mini tutorial de 15 minutos más o menos, para crear fondos  con diferentes materiales y soportes, y os mostrare mi pagina realizada con esas técnicas, vosotras tendréis un mes para realizar la vuestra. En mi blog pondré un inz link para que enlacéis vuestra entrada en vuestro  blog a mi blog. En vuestra entrada de vuestro blog tendréis que poner un enlace a mi blog.

¿Donde subiré ese mini tutorial? Pues de momento será en el grupo de Facebook  "El Desván del Arte", será en forma de pdf o de vídeo, depende. Cada segunda semana del mes.  Lo realizare en forma de ficha para que todas podáis  guardarlo y apuntar las técnicas por detrás.

En la crop del día 28 realizaremos un fichero para guardas allí todas las fichas y poder consultarlas siempre, estilo a los de las bibliotecas.Y ahora vamos con la pagina que he realizado en el tutorial. Que os parece vamos a estrenar esos libros que habéis alterado tan maravillosamente.

A veces  a lo largo de nuestro camino en la vida  nos cuestionamos sobre el cómo somos, nuestro carácter, como nos comportamos con los demás. Conocemos gente que nos influye de una u otra manera, a veces te influyen hacia un buen camino, otras no….. Te hacen cuestionar el porqué no eres tan competitiva, la ambición por ser mas, tener más me gusta,  o porque compartes y ayudas a la gente las cosas sin nada a cambio. Esto te lleva a un camino de agobio, estrés  y te condiciona para crear libremente y dejar fluir tu yo mas intimo. De golpe te das cuenta que te estás equivocando, que esa persona no eres tu…. Y que no te deja disfrutar de vivir cada día, compartiendo con los demás sin esperar  nada a cambio ni siquiera que te den las gracias, que tienes que seguir “Siendo tu mismo cada día” sin que nadie te aparte de ese camino.  Esta es la esencia de la primera página de 15 minutos  con la que he respirado  profundamente después de pasar una mala temporada…… 

Como veis mi inspiración esta realizada con todas las técnicas que os explico en el tutorial. Espero que os guste mi pagina, gracias por vuestros comentarios, y espero vuestras versiones  con estas técnicas.